 |
 |
BaunS!!!
rap,hh,rege,d.n.b,techno sam hardcore
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Blondyna
Moderator
Dołączył: 17 Lip 2005
Posty: 668
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
|
 Wysłany: Wto 23:53, 08 Lis 2005 Temat postu: Asertywność |
 |
|
Asertywność to w psychologii termin oznaczający bezpośrednie wyrażanie emocji i postaw w granicach nie naruszających praw i psychicznego terytorium innych osób oraz własnych, bez zachowań agresywnych, a także obrona własnych praw w sytuacjach społecznych. Jest to umiejętność nabyta.
Asertywność to:
umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń, poczucia winy,
umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych,
umiejętność przyjmowania krytyki, ocen i pochwał,
autentyczność
elastyczność zachowania,
świadomość siebie (wad, zalet, opinii),
wrażliwość na innych ludzi,
stanowczość.
Osoba asertywna ma jasno określony cel i potrafi kontrolować własne emocje, nie poddaje się zbyt łatwo manipulacjom i naciskom emocjonalnym innych osób.
Asertywność nie oznacza ignorowania emocji i dążeń innych ludzi, lecz raczej zdolność do realizacji założonych celów mimo negatywnych nacisków otoczenia, racjonalną dbałość o własne interesy z uwzględnieniem interesów innych. Asertywność to, obok empatii podstawowa umiejętność wchodząca w skład inteligencji emocjonalnej.
Diagnozy zachowań nieasertywnych dokonuje się na podstawie zablokowanych w autoprezentacji sfer komunikacji - blokady mówienia "nie", wyrażania i przyjmowania opinii i krytyki, kontaktu z autorytetem i tłumem (trema), radzenia sobie z poczuciem winy.
Źródło: "http://pl.wikipedia.org/wiki/Asertywno%C5%9B%C4%87"
 czy jesteś asertywna/wny ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
__THC_MASTER__
Administrator
Dołączył: 18 Cze 2005
Posty: 967
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Jamaica
|
| Wysłany: Nie 1:36, 13 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
wtym niejestem wcale obeznany wiec niewiem co napisac 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Blondyna
Moderator
Dołączył: 17 Lip 2005
Posty: 668
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
|
| Wysłany: Nie 19:11, 13 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
No ale czego nie rozumiecie ? nie wiecie czy jesteście asertywni czy poprostu nie wiecie co oznacza sama ASERTYWNOŚĆ? napiszcie a to wyjasnimy - po to tu umieścilam ten temat ;]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
CzarnaKocica
Moderator
Dołączył: 11 Lis 2005
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Pon 16:37, 14 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
ja ro zrozumiałam tylko moja wypowiedz troszke zbłądziła i nie tu miałam ją wpisać ;] to było do tematu samobójstwa 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Anedo
Taki se gostek
Dołączył: 06 Lut 2007
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Wto 17:09, 06 Lut 2007 Temat postu: |
|
|
WOOOOW!
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Gość
|
| Wysłany: Sob 3:49, 24 Mar 2007 Temat postu: |
|
|
check that video!
[link widoczny dla zalogowanych]
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
|
