Forum BaunS!!! Strona Główna BaunS!!!
rap,hh,rege,d.n.b,techno sam hardcore


Cechy człowieka o dobrym zdrowiu psychicznym

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum BaunS!!! Strona Główna -> PSYCHOLOGIA
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Blondyna
Moderator
Moderator



Dołączył: 17 Lip 2005
Posty: 668
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz

 PostWysłany: Pon 12:48, 14 Lis 2005    Temat postu: Cechy człowieka o dobrym zdrowiu psychicznym Back to top

Cechy człowieka o dobrym zdrowiu psychicznym
Koncentrują się one w trzech wymiarach:

I. Pozytywne postawy wobec siebie, przejawiające się w tym, że człowiek:

- nie doświadcza zaburzeń z powodu własnych emocji, swoich obaw, gniewu, miłości, zazdrości, poczucia winy i zamartwiania się;
- ma poczucie, że potrafi pokonywać życiowe niepowodzenia;
- jest tolerancyjny wobec siebie i innych, potrafi śmiać się ze swoich zachowań;
- adekwatnie ocenia swoje możliwości;
- potrafi akceptować swoje słabe strony;
- darzy siebie szacunkiem;
- ma poczucie zaradności w większości sytuacji, które spotyka na swojej drodze;
- potrafi czerpać satysfakcję z codziennych, prostych przyjemności.

II. Pozytywne nastawienie wobec innych ludzi, przejawiające się w tym, że taki człowiek:

- jest zdolny do dawania miłości i ma szacunek do odmienności drugiego człowieka;
- potrafi utrzymywać długotrwałe i satysfakcjonujące kontakty z drugim człowiekiem;
- od ludzi oczekuje zaufania i akceptacji, a gdy je otrzymuje, wierzy w ich szczerość;
- szanuje różnice, jakie występują między ludźmi;
- nie wywiera nacisków na ludzi wokół siebie i nie pozwala, aby inni wywierali naciski na niego;
- potrafi czuć się częścią grupy, do której przynależy;
- ma poczucie odpowiedzialności za swoich bliskich i innych ludzi.

III. Umiejętność radzenia sobie z wymogami życia. Taki człowiek:

- radzi sobie z problemami w miarę tego jak się pojawiają;
- akceptuje swoje poczucie odpowiedzialności;
- gdy to możliwe - dostosowuje do siebie środowisko, gdy to konieczne - dostosowuje się do niego; - planuje swoją przyszłość i nie boi się jej;
- jest otwarty na nowe doświadczenia i nowe pomysły;
- potrafi wykorzystywać swoje naturalne uzdolnienia;
- stawia przed sobą realistyczne cele;
- potrafi myśleć o własnych sprawach i samodzielnie podejmować decyzje;
- w pełni angażuje się w to co robi i czerpie satysfakcję ze swoich osiągnięć.


Post został pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Blondyna
Moderator
Moderator



Dołączył: 17 Lip 2005
Posty: 668
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz

 PostWysłany: Pon 12:53, 14 Lis 2005    Temat postu: Back to top

Jeżeli chodzi o moją skromną osobę to nigdy się nieuważałam za osobę zrównoważoną psychicznie Wink
Nie posiadam pozytywnych postaw wobec siebie, zawsze uważam, że niczego nie umiem, że coś robię źle... Jeżeli chodzi o te zaburzenia z powodu emocji to mam ich calą masę, jak mam przyslowiowego "doła"zamartwiam sie o wszsytko a co do gniewu->należy mi poprostu schodzić z drogi ;/
Z pozytywnym nastawieniem do ludzi u mnie jest <ok> nikogo nie oceniam po wyglądzie, staram się z danym czlowiekiem pogadać i lubie pomagać Rolling Eyes
Łeee co do 3 to nieumiem sobie radzić z tym co daje życie, znaczy z dobrymi sprawami tak ale gorzej z przeciwnościami Mad
Na ogól jestem normalna ale psychike widzę że mam zjechaną Shocked


Post został pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
CzarnaKocica
Moderator
Moderator



Dołączył: 11 Lis 2005
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów

Skąd: Gdańsk

 PostWysłany: Pon 14:37, 14 Lis 2005    Temat postu: Back to top

Moim zdaniem nie ma ideałów, każdy człowiek ma swoje słabości jaki i swoje mocne strony....w teraźniejszych czasach poprostu nie ma mocnej osoby psychicznie...no chyba ze taki egocentryk czy też osoba pozbawiona odczuć..uczuć...czy też ludzkich wartości....Nasze czasy w których teraz żyjemy, zmuszają nas do wielu rzeczy.....i mimo że nie chcemy według pewnych zasad postępować często jestesmy do tego zmuszani.....choćby przez nasze barwne życie....Wielu ludzi mówi Mi, że jestem mocna...cierpliwa...nie ustraszona...że ide na żywioł...że niby dla mnie przeskoczyć przez ogień jest pestką.....że jestem optymistką...że jak to sie mówi jestem ta " ruska stal" której nigdy sie nie pokona. W ludzkich oczach i rozumieniu taka jestem..ale uwieżcie mi ze to tylko pozory...które stwarzam w okół siebie by nie mozna mnie było rozgryźć.....Owszem jestem osobą która wiele by dała by drugi człowiek był szczęśliwy..jestem gotowa oddać nawet własne życie osobie którą kocham lubie czy też daże ją ogromną przyjaźnią......Stane w obronie słabszych mimo iz jestem świadoma tego że moge wkońcu kiedyś oberwać.....nie raz mierzyłam sie z tak zawnym "wariatem" który wymachiwał nozem przed moimi oczami, wtedy miałam serce w gardle i przelatywało mi całe moje dotychczasowe zycie przed oczami....Ale dla mnie to było nie ważne.....Ważne było dla mnie w tym momencie by pomóc osobie której zycie było zagrożone.....Moja mama wiele razy mówiła mi ze to co robie to wariactwo, że powinnam dbać również o swoje zycie i wmiare możliwości pomagać bliźniemu...ale ja tak nie potrafie.... taka już jestem....Mnie nikt nie pomógł kiedy potrzebowałam pomocy, i wiem jak czuje sie w takich momentach osoba której życie jest na ostrzu noża.....Ja nie należe do tych osób które przejdą obojętnie koło człowieka który jest w niebezpieczeństwie lub potrzebóje pomocy doraźnej......Wszystkim staram sie pomóc....bo teraz jest takich osób bardzo mało na naszym świecie którzy chętnie pomogą w potrzebie, wolą ze strachu schować głowe w piasek lub uciec dbając jedynie o własny tyłek dla takich nie liczy sie fakt ze zachwile osoba wołajaca i prosząca o pomoc moze zamilknąć pozostawiajac na świecie swoją rodzine, dzieci i bliskich. Tak nie moze być ! Wystarczy już tej znieczulicy na świecie, moze jestem tym 2 % osób które pomagają...zło, nienawiść i zbrodnie wzrastają...ale gdyby tak znalazła sie większa ilość ludzi odrobine odważnych być moze udało by nam sie to zwalczyć Smile

Post został pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Ballrider
Taki se gostek
Taki se gostek



Dołączył: 07 Mar 2007
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów


 PostWysłany: Śro 0:07, 07 Mar 2007    Temat postu: Back to top

Crazy video!
[link widoczny dla zalogowanych]


Post został pochwalony 0 razy
 
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum BaunS!!! Strona Główna -> PSYCHOLOGIA Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach